Dlaczego warto uczyć się tańczyć Taniec jest obecny w życiu ludzi od wieków, i jest jedną z najstarszych form wyrażania swoich emocji. Dawniej spełniał ważne funkcje społeczne, obecnie przede wszystkim jest to doskonała metoda relaksu i odpoczynku. We wszystkich większych miastach są organizowane najróżniejsze warsztaty tańca, chociażby w Krakowie można przejrzeć propozycję szkoły warsztaty tańca. Przede wszystkim taniec kraków to wyśmienita forma ruchu i relaksu. Podczas ćwiczeń pracuje wiele mięśni, co pozytywnie wpływa na koordynację ruchową i kondycję. Równocześnie dzięki powtarzaniu układów i figur jest też mocno stymulowane ośrodek mózgu odpowiedzialny za pamięć i koncentrację. Przez to poprawia się zdolność [ Read More ]